건강식레시피와 폰꾸미기폰템: 요리하며 일상을 빛내는 비법
건강식레시피와 폰꾸미기폰템: 요리하며 일상을 빛내는 비법
건강식레시피의 매력 발견하기
건강식레시피를 시작할 때 가장 중요한 건 재료의 신선함입니다. 예를 들어, 아보카도와 퀴노아를 활용한 샐러드는 영양 균형을 맞추면서도 입맛을 사로잡죠. 이 레시피를 따라 해보세요. 먼저 퀴노아를 15분간 삶아주고, 아보카도를 얇게 썰어 올리브오일과 레몬즙으로 버무리면 완성! 칼로리가 낮아 다이어트에 딱 맞아요.
* 퀴노아 1컵: